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Orthohacker

sueño

Guía de Conceptos y Manejo del Bruxismo del Sueño

29 abril, 2026 by Mario Deja un comentario

Hoy compartimos con uds una revisión llamada Sleep Bruxism: A Narrative Review of Current Concepts,Mechanisms, and Clinical Implications y publicada en el Journal of the Royal Society of New Zealand, la cual nos ofrece una revisión completa sobre el bruxismo del sueño, el cual es definido como la actividad de los músculos masticatorios durante el sueño, que puede ser rítmica (fásica) o no rítmica (tónica), y que no se considera un trastorno del movimiento ni del sueño.

Este comportamiento es multifactorial, influenciado por genética, mecanismos del sistema nervioso central, alteraciones en la arquitectura del sueño y factores psicosociales como el estrés. En cuanto a su manejo, el artículo discute diversas estrategias, incluyendo intervenciones conductuales, dispositivos oclusales y tratamientos farmacológicos, como el uso de rabeprazol o toxina botulínica tipo A, aunque señala que no todos reducen la frecuencia de los eventos de bruxismo.

Por supuesto que los autores enfatizan en la importancia de enfoques individualizados e interdisciplinarios, dirigidos a las causas subyacentes como el estrés psicológico, trastornos neurológicos o problemas respiratorios, y resalta que la intervención solo es necesaria cuando se presentan consecuencias adversas.  

Haz click aquí, es de libre acceso.

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Evidencias: Trastornos respiratorios del sueño y ausencia de premolares

13 marzo, 2025 by Mario Deja un comentario

Para nuestro jueves de evidencias, traemos una nota de nuestra página hermana Ortodoncia Basada en Evidencia, llamada Trastornos respiratorios del sueño y ausencia premolares por extracciones de ortodoncia, en la cual hicimos nuestro clásico análisis de un artículo llamado Sleep disruption and premolar absence, NHANES, 2017–2020: A cross- sectional study, publicado en el Journal Community Dentistry and Oral Epidemiology.

Los resultados podrán gustar o no, pero es lo que actualmente tenemos.

Hagan click aquí para leer nuestro resumen

Archivado bajo: Evidencias Etiquetado con: evidencias, extracciones, OBE, ortodonciabasadaenevidencias, premolares, sueño

Evidencias: Extracciones de premolares y trastornos respiratorios del sueño

19 diciembre, 2024 by Mario Deja un comentario

El día de hoy en nuestra pagina hermana Ortodoncia Basada en Evidencias, hemos compartido nuestro resumen de un artículo llamado Sleep disruption and premolar absence, NHANES, 2017–2020: A cross- sectional study.

En nuestro resumen llamado Trastornos respiratorios del sueño y ausencia premolares por extracciones de ortodoncia, analizamos varios aspectos del artículo, principalmente : Objetivo del estudio, Qué hicieron, Criterios de selección, Resultados, Limitantes del estudio, Conclusiones de los autores.

Los resultados tratan de ubicarnos en la realidad que tenemos en el momento. Evitemos que esta rama de la odontologia se nutra más de pseudociencia y creencia, y se apoye más en evidencias.

El artículo no es de libre acceso, pero en OBE tienen una dinámica para que te lo lleves. Participa, léelo y nutre tu conocimiento en ortodoncia.

En la cuenta de instagram de Orthohacker ( @orthohacker en Instagram) subimos una foto, tienes que darle like y comentar : ” quiero el artículo ” Y te lo mandamos por mensaje en instagram.

Esta es la foto:

Y aquí pueden leer nuestro resumen en Ortodoncia Basada en Evidencia

Archivado bajo: Evidencias Etiquetado con: evidencias, extracciones, extraccionespremolares, sueño, trastornosdelsueño

Una pestañita

8 agosto, 2009 by Mario Deja un comentario

En un estudio realizado por la Universidad de Tokio, se afirma que debido al tiempo que usamos para pestañear nos perdemos de 15 minutos de una pelicula de 150 minutos. Esa creo yo es una de las razones por las que muchas personas no entendieron 2001: A Space Odyssey.

Via microsiervos, nota original de Gizmodo, fuente New Scientist.

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